![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668faec141ef5.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49810d1567a.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4a9be0057fb.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4a9e58bee5e.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49802e92db8.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498109cb503.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49801e4376f.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49802254f82.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980306b2b4.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980ff15f70.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980fe45472.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498021b52e0.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4aa08d6837b.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498638a2874.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4a9ee5b878d.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4981001da5d.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49810bd57b7.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49810d38570.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49801f7e10d.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980210a301.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49802fb3a9c.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498034a4875.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49801e21a6c.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980fd309fc.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498027a6e3b.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4a9ce0474ae.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d498023b4b11.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d49802451a53.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4a9f77eac8c.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5d4980294ae28.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Kinderen, baby's en peuters zijn bijzonder kwetsbaar voor uitdroging. Maar hoe weet je of een baby uitgedroogd is? Er zijn verschillende tekenen om op te letten, waaronder een afname of afwezigheid van tranen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Geen natte luiers gedurende drie uur of langer? Dat is een duidelijk teken dat je kleintje uitgedroogd is.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Een ander duidelijk teken van een uitgedroogde baby is een ingevallen fontanel (of zachte plek op het hoofd).
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Zuigelingen en jonge kinderen kunnen ook een bleke, ingevallen uitstraling in hun ogen hebben als ze niet genoeg vloeistoffen hebben gedronken.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Als je kind een droge mond of tong heeft, is het tijd om ze water of andere vloeistoffen te laten drinken.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Ook volwassenen kunnen het slachtoffer worden van uitdroging. Een extreem gevoel van dorst is een duidelijk teken dat je niet genoeg vloeistoffen drinkt.
© iStock
6 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Voel je je vermoeider dan normaal? Milde of matige uitdroging kan slaperigheid en een algeheel gevoel van lusteloosheid veroorzaken.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Het optreden van duizeligheid is nog een indicatie van uitdroging.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Een verminderde vochtinname kan ook hoofdpijn bevorderen en uiteindelijk leiden tot verwardheid. Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd dat ervoor zorgt dat iemand niet normaal kan staan of lopen, geeft een ernstige verergering van uitdroging aan.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Minder vaak plassen en urine die weinig volume heeft of meer geelachtig van kleur is, zijn tekenen of symptomen van uitdroging.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Hoe donkerder je urine is, hoe minder vocht je inneemt - en hoe ernstiger je uitdroging kan zijn! Wanneer het sterk geconcentreerd is, kan je urine variëren van donkergeel tot oranje. De oplossing is om meer vloeistoffen te drinken, vooral water.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Een abnormale stoelgang kan wijzen op verschillende problemen, waaronder uitdroging. Zoek onmiddellijk medisch advies als dit het geval is.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Acute diarree kan in een alarmerend korte tijd een enorme verlies van water en elektrolyten veroorzaken. Als je langer dan 24 uur last hebt van deze aandoening, is het tijd om de dokter te bellen.
© iStock
13 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Als je naast diarree ook moet overgeven, verlies je nog meer vocht en mineralen. Opnieuw, als de ziekte aanhoudt, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met je dokter.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Overmatig zweten is een veelvoorkomende oorzaak van uitdroging. Je verliest water wanneer je zweet, dus als je intensief sport of activiteiten onderneemt en geen vloeistoffen vervangt naarmate je bezig bent, kun je snel uitdrogen. En onthoud, een warm, vochtig klimaat verhoogt de hoeveelheid zweet en het volume aan vloeistof dat je verliest.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Houd er rekening mee dat verhoogd urineren ook uitdroging kan veroorzaken. De drang om te plassen kan verergerd worden door het gebruik van bepaalde medicijnen, waaronder diuretica en sommige bloeddrukmedicijnen. Wees echter op je hoede, want verhoogd urineren kan ook duiden op ongediagnosticeerde of ongecontroleerde diabetes.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Als vuistregel geldt: hoe hoger je koorts is, hoe meer kans je hebt om uitgedroogd te raken. Het probleem wordt verergerd als je koorts hebt in combinatie met diarree en overgeven. Ook loop je het risico om overmatig te zweten.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Mensen met diabetes hebben een verhoogd risico op uitdroging omdat hoge bloedglucosewaarden leiden tot verminderde hydratatie in het lichaam. Water wordt zelfs uit je weefsels getrokken om te helpen bij het verwijderen van de extra suiker! Nierziekte verhoogt ook het risico, net als medicijnen die de urinelozing verhogen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Werken of sporten buiten in een warm of vochtig klimaat brengt aanzienlijke risico's met zich mee voor iedereen die zichzelf niet goed gehydrateerd houdt. Zweet kan niet zo efficiënt verdampen en je koelen als normaal, wat kan leiden tot een verhoogde lichaamstemperatuur en de behoefte aan meer vocht.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Dehydration: risk factorsUitdroging: risicofactoren - Jonge kinderen en oudere mensen zijn bijzonder vatbaar voor uitdroging, omdat het verlies van elektrolyten sneller optreedt bij deze twee groepen mensen. Onthoud dat baby's niet kunnen vertellen wanneer ze dorst hebben, en ze kunnen ook zelf geen drankje pakken.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Tekenen van uitdroging bij ouderen kunnen een snelle hartslag, lage bloeddruk en moeite met lopen omvatten - wat op zichzelf een probleem is omdat het hun vermogen om water te verkrijgen kan beperken. Het lichaamsvochtreserve neemt af naarmate je ouder wordt, evenals je vermogen om water vast te houden. Bovendien wordt je dorstgevoel minder scherp.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Uitdroging gaat vaak gepaard met een onbalans van natrium, kalium, chloride en andere elektrolyten. Elektrolyten helpen bij het overbrengen van elektrische signalen van cel naar cel. Een onbalans kan deze elektrische berichten verstoren, wat kan leiden tot onvrijwillige spiercontracties en soms tot bewusteloosheid.
© iStock
22 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Hitte-uitputting kan worden veroorzaakt door het uitvoeren van intensieve lichamelijke activiteiten bij warm en vochtig weer. Zelfs zwaar zweten kan milde hittestuipen veroorzaken. Maar het is potentieel levensbedreigende hitteberoerte die een rode vlag oproept. Meld altijd onmiddellijk nooddiensten als hitteberoerte wordt vermoed.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Hitte-uitputting kan optreden door intensieve lichamelijke activiteiten te verrichten bij warm en vochtig weer. Zelfs zwaar zweten kan milde warmtekrampen veroorzaken. Maar het is potentieel levensbedreigende hitteberoerte die alarmerend is. Bel altijd onmiddellijk de hulpdiensten als een hitteberoerte wordt vermoed.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Je nieren zijn niet immuun voor de effecten van uitdroging. Sterker nog, langdurige of herhaalde periodes van uitdroging kunnen nierstenen en zelfs nierfalen veroorzaken. Uitdroging kan ook leiden tot urineweginfecties.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Het is belangrijk om voldoende vocht te drinken, zelfs tijdens milde ziekten zoals griep en bronchitis. Vooral oudere mensen moeten goed gehydrateerd blijven. Over het algemeen is het verstandig om veel vocht te drinken als je je niet goed voelt.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Als herinnering, als je kind overgeeft of diarree heeft, begin dan direct met het geven van water of een orale rehydratatieoplossing. Kinderen moeten elke paar momenten kleine slokjes nemen.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Het is vanzelfsprekend om extra water te drinken in warm of vochtig weer om de hitte te bestrijden. Wat misschien minder voor de hand ligt, is om ook extra water te drinken in koud weer om vochtverlies door droge lucht te compenseren, vooral op grote hoogten.
© Shuttesrtock
28 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen
- Includeer water in je dagelijkse oefenregime. Sterker nog, begin al een dag van tevoren met hydrateren voordat je intensief gaat sporten. En vergeet niet om regelmatig vocht aan te vullen tijdens je training.
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Kinderen, baby's en peuters zijn bijzonder kwetsbaar voor uitdroging. Maar hoe weet je of een baby uitgedroogd is? Er zijn verschillende tekenen om op te letten, waaronder een afname of afwezigheid van tranen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Geen natte luiers gedurende drie uur of langer? Dat is een duidelijk teken dat je kleintje uitgedroogd is.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Een ander duidelijk teken van een uitgedroogde baby is een ingevallen fontanel (of zachte plek op het hoofd).
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Zuigelingen en jonge kinderen kunnen ook een bleke, ingevallen uitstraling in hun ogen hebben als ze niet genoeg vloeistoffen hebben gedronken.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging bij zuigelingen of jonge kinderen - Als je kind een droge mond of tong heeft, is het tijd om ze water of andere vloeistoffen te laten drinken.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Ook volwassenen kunnen het slachtoffer worden van uitdroging. Een extreem gevoel van dorst is een duidelijk teken dat je niet genoeg vloeistoffen drinkt.
© iStock
6 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Voel je je vermoeider dan normaal? Milde of matige uitdroging kan slaperigheid en een algeheel gevoel van lusteloosheid veroorzaken.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Het optreden van duizeligheid is nog een indicatie van uitdroging.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Een verminderde vochtinname kan ook hoofdpijn bevorderen en uiteindelijk leiden tot verwardheid. Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd dat ervoor zorgt dat iemand niet normaal kan staan of lopen, geeft een ernstige verergering van uitdroging aan.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Minder vaak plassen en urine die weinig volume heeft of meer geelachtig van kleur is, zijn tekenen of symptomen van uitdroging.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Symptomen van uitdroging: volwassene - Hoe donkerder je urine is, hoe minder vocht je inneemt - en hoe ernstiger je uitdroging kan zijn! Wanneer het sterk geconcentreerd is, kan je urine variëren van donkergeel tot oranje. De oplossing is om meer vloeistoffen te drinken, vooral water.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Een abnormale stoelgang kan wijzen op verschillende problemen, waaronder uitdroging. Zoek onmiddellijk medisch advies als dit het geval is.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Acute diarree kan in een alarmerend korte tijd een enorme verlies van water en elektrolyten veroorzaken. Als je langer dan 24 uur last hebt van deze aandoening, is het tijd om de dokter te bellen.
© iStock
13 / 30 Fotos
Wanneer medisch advies zoeken - Als je naast diarree ook moet overgeven, verlies je nog meer vocht en mineralen. Opnieuw, als de ziekte aanhoudt, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met je dokter.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Overmatig zweten is een veelvoorkomende oorzaak van uitdroging. Je verliest water wanneer je zweet, dus als je intensief sport of activiteiten onderneemt en geen vloeistoffen vervangt naarmate je bezig bent, kun je snel uitdrogen. En onthoud, een warm, vochtig klimaat verhoogt de hoeveelheid zweet en het volume aan vloeistof dat je verliest.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Houd er rekening mee dat verhoogd urineren ook uitdroging kan veroorzaken. De drang om te plassen kan verergerd worden door het gebruik van bepaalde medicijnen, waaronder diuretica en sommige bloeddrukmedicijnen. Wees echter op je hoede, want verhoogd urineren kan ook duiden op ongediagnosticeerde of ongecontroleerde diabetes.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Oorzaken van uitdroging - Als vuistregel geldt: hoe hoger je koorts is, hoe meer kans je hebt om uitgedroogd te raken. Het probleem wordt verergerd als je koorts hebt in combinatie met diarree en overgeven. Ook loop je het risico om overmatig te zweten.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Mensen met diabetes hebben een verhoogd risico op uitdroging omdat hoge bloedglucosewaarden leiden tot verminderde hydratatie in het lichaam. Water wordt zelfs uit je weefsels getrokken om te helpen bij het verwijderen van de extra suiker! Nierziekte verhoogt ook het risico, net als medicijnen die de urinelozing verhogen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Werken of sporten buiten in een warm of vochtig klimaat brengt aanzienlijke risico's met zich mee voor iedereen die zichzelf niet goed gehydrateerd houdt. Zweet kan niet zo efficiënt verdampen en je koelen als normaal, wat kan leiden tot een verhoogde lichaamstemperatuur en de behoefte aan meer vocht.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Dehydration: risk factorsUitdroging: risicofactoren - Jonge kinderen en oudere mensen zijn bijzonder vatbaar voor uitdroging, omdat het verlies van elektrolyten sneller optreedt bij deze twee groepen mensen. Onthoud dat baby's niet kunnen vertellen wanneer ze dorst hebben, en ze kunnen ook zelf geen drankje pakken.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Uitdroging: risicofactoren - Tekenen van uitdroging bij ouderen kunnen een snelle hartslag, lage bloeddruk en moeite met lopen omvatten - wat op zichzelf een probleem is omdat het hun vermogen om water te verkrijgen kan beperken. Het lichaamsvochtreserve neemt af naarmate je ouder wordt, evenals je vermogen om water vast te houden. Bovendien wordt je dorstgevoel minder scherp.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Uitdroging gaat vaak gepaard met een onbalans van natrium, kalium, chloride en andere elektrolyten. Elektrolyten helpen bij het overbrengen van elektrische signalen van cel naar cel. Een onbalans kan deze elektrische berichten verstoren, wat kan leiden tot onvrijwillige spiercontracties en soms tot bewusteloosheid.
© iStock
22 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Hitte-uitputting kan worden veroorzaakt door het uitvoeren van intensieve lichamelijke activiteiten bij warm en vochtig weer. Zelfs zwaar zweten kan milde hittestuipen veroorzaken. Maar het is potentieel levensbedreigende hitteberoerte die een rode vlag oproept. Meld altijd onmiddellijk nooddiensten als hitteberoerte wordt vermoed.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Hitte-uitputting kan optreden door intensieve lichamelijke activiteiten te verrichten bij warm en vochtig weer. Zelfs zwaar zweten kan milde warmtekrampen veroorzaken. Maar het is potentieel levensbedreigende hitteberoerte die alarmerend is. Bel altijd onmiddellijk de hulpdiensten als een hitteberoerte wordt vermoed.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Complicaties van uitdroging - Je nieren zijn niet immuun voor de effecten van uitdroging. Sterker nog, langdurige of herhaalde periodes van uitdroging kunnen nierstenen en zelfs nierfalen veroorzaken. Uitdroging kan ook leiden tot urineweginfecties.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Het is belangrijk om voldoende vocht te drinken, zelfs tijdens milde ziekten zoals griep en bronchitis. Vooral oudere mensen moeten goed gehydrateerd blijven. Over het algemeen is het verstandig om veel vocht te drinken als je je niet goed voelt.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Als herinnering, als je kind overgeeft of diarree heeft, begin dan direct met het geven van water of een orale rehydratatieoplossing. Kinderen moeten elke paar momenten kleine slokjes nemen.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen - Het is vanzelfsprekend om extra water te drinken in warm of vochtig weer om de hitte te bestrijden. Wat misschien minder voor de hand ligt, is om ook extra water te drinken in koud weer om vochtverlies door droge lucht te compenseren, vooral op grote hoogten.
© Shuttesrtock
28 / 30 Fotos
Uitdroging voorkomen
- Includeer water in je dagelijkse oefenregime. Sterker nog, begin al een dag van tevoren met hydrateren voordat je intensief gaat sporten. En vergeet niet om regelmatig vocht aan te vullen tijdens je training.
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
De gevaren van uitdroging
Zorg ervoor dat je altijd voldoende vocht binnenkrijgt
© Shutterstock
Het extreem uitdrogen, gedefinieerd door de Wereldgezondheidsorganisatie als wanneer je meer dan 10% van je lichaamsgewicht aan vocht verliest, is een potentieel levensbedreigende toestand. Uitdroging treedt op wanneer je meer vocht verliest dan je inneemt, en je lichaam niet genoeg water en andere vloeistoffen heeft om normale functies uit te voeren.
Wat zijn dan de symptomen en hoe kun je uitdroging voorkomen?
Bekijk de galerij voor een overzicht van de gevaren van uitdroging. En onthoud, zoek altijd deskundig medisch advies over symptomen, oorzaken, diagnose en behandeling.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![De oudste bekende ziekten ter wereld](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8ad5ca1dc.jpg)
![Wat gebeurt er met je lichaam als je alleen fruit eet?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8a85ea5c7.jpg)
![Wat is mpox precies en waarom verspreidt het zich?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bf1c1876a87.jpg)
![Misschien heb je wel een zonneallergie...](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb3804931fa.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Loop het er vanaf: zo verlies je kilo's met wandelen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0c4e0e4927.jpg)
![Alles wat je over de pigmentstoornis melasma moet weten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b1ed1dd50b1.jpg)
![Raak in vijf dagen vijf kilo kwijt als een professionele atleet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ab90a81a9f5.jpg)
![Ozempic dieet? Wat je wel (en niet) moet eten met GLP-1 medicatie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3528e62449.jpg)
![De verrassende link tussen alcoholconsumptie bij mannen en de ontwikkeling van een baby](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66afd54e37d9b.jpg)
![De sauna: wat zijn de voordelen en risico's voor de gezondheid?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0b362e6099.jpg)
![Waarom knort onze maag?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acf099e7668.jpg)
![Hebben wetenschappers een medicijn tegen hiv gevonden?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66abadfce3174.jpg)
![Tekenen dat je een cognitief onderzoek nodig hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a2247a234ee.jpg)
![Plekken waar je onverwachts huidkanker kunt krijgen en waar je op moet letten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a237bc83ccc.jpg)
![Waarom wandelen goed is voor lichaam en geest](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
LIFESTYLE Neo-fascism
-
5
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
6
REIZEN Lifestyle
-
7
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
10
LIFESTYLE Tennis
De meest memorabele momenten in de geschiedenis van Wimbledon