Tips voor een succesvol huwelijk
Met deze tips is succes gegarandeerd
© Shutterstock
LIFESTYLE huwelijk
Wat is nu de perfecte formule voor een succesvol huwelijk? Niemand stapt in het huwelijksbootje met de gedachte er ooit weer uit te stappen. Toch eindigt menig huwelijk in een scheiding. Huffingtonpost ging op onderzoek uit. Relatietherapeuten kwamen met de zes gouden tips voor 'en ze leefden nog lang en gelukkig'. Benieuwd?
1. Vriendschappen behouden
Het lijkt een inkopper, maar het is van groot belang dat je naast je huwelijk je eigen leven houdt. Met je vrienden op zondagochtend voetballen of je optutten met je vriendinnen zijn absolute musts. Volgens een van de therapeuten voorzien juist deze vriendschappen je van bepaalde perspectieven die je relatie kunnen boosten.
2. Fysiek contact
Het is wellicht wenselijk, maar vaak is het verre van haalbaar elke dag seks met elkaar te hebben. Wees gerust, dat hoeft ook niet. Maar lichamelijk contact binnen je relatie is erg belangrijk. "Je hoeft echt niet elke dag de liefde te bedrijven maar seksuele spanning en het erkennen ervan, is belangrijk in relaties. Een kleine verleidelijke aanraking kan soms al genoeg zijn".
3. Verkeerde vrienden elimineren
Getrouwde stellen zijn vaak bevriend met getrouwde stellen. In het algemeen is daar niets mis mee natuurlijk. Maar in sommige gevallen kunnen juist deze vrienden een negatief effect hebben op je eigen huwelijk. "Je vrienden hebben een effect op je huwelijk, of je dat nu doorhebt of niet", zegt een van de therapeuten. "Klagen je vrienden één op één over hun partner? Flirten je vrienden met anderen achter de rug van de partner om? Verkeerde vriendschappen kunnen een negatief effect hebben op je eigen gedrag en gewoontes". Kies je vrienden dus zorgvuldig!
4. Het huishouden samen doen
Het is helemaal niet prettig als één iemand altijd voor het huishouden op moet draaien. Sterker nog, uit onderzoek is gebleken dat stellen die de huishoudelijke taken verdelen gelukkiger met elkaar zijn en zelfs meer seks hebben. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je allemaal even ordelijk moet zijn, maar dat er een middenweg gevonden moet worden: "Irritaties kunnen naar verloop van tijd opbouwen als je geen open en eerlijke discussie hebt over prioriteiten in elkaars ordelijkheid".
5. Communiceren
Het lijkt zo voor de hand liggend, maar vaak is het stuklopen van een relatie grotendeels te wijten aan het gebrek aan communicatie. Je weet eigenlijk gewoon niet wat er speelt in het hoofd van de ander, doet aannames en trekt wellicht de verkeerde conclusies. Daarom is het stellen van vragen die soms moeilijk zijn essentieel. Maar wat vraag je dan? De experts gaven enkele voorbeelden: wat doen we goed als stel zijnde? Wat heb ik vandaag toegevoegd aan onze relatie? Wat kan ik voor je doen dat je echt gelukkig maakt en mij ook?
6. Wordt geen huisgenoten
Een absolute dooddoener: samenwonen zonder samen te zijn. Jullie hebben allebei jullie leven, zelfs in jullie eigen huis. Probeer maar eens de passie terug te vinden met elkaar als je in die situatie zit! Daarom is er een oplossing: een passie delen! "Wellicht is het een goed idee jullie huis opnieuw in te richten, of een sport te gaan beoefenen, eindelijk dat weekendje weg plannen of samen leren om vegan te koken. Onderzoek waar jullie beiden gelukkig van worden en onderneem dat".
Hopelijk leven jullie nog lang en gelukkig samen!
AANBEVOLEN VOOR JOU
