© Shutterstock

Duurt slechts een uur -

Het menselijk lichaam kan één drankje van standaardformaat in slechts één uur verwerken. De gevolgen van het nuttigen van twee of drie drankjes in hetzelfde tijdsbestek zijn voorspelbaar.

© Shutterstock

Activeert dopamine -

Alcohol in de hersenen stimuleert de productie van dopamine, een neurotransmitter die verband houdt met vreugde en tevredenheid, wat verduidelijkt waarom individuen een verhoogd geluk ervaren na het nuttigen van een glas of twee.

© Shutterstock

Overmatig drinken is schadelijk -

Binge-drinken wordt gedefinieerd als het nuttigen van vier of meer drankjes binnen twee uur voor vrouwen, en vijf of meer drankjes binnen twee uur voor mannen. Mogelijke gevolgen zijn onder meer verhoogde angst en een grotere vatbaarheid voor borstkanker.

© Shutterstock

Het is niet gunstig voor hersencellen -

Overweeg om alternatieve ontspanningsmethoden te verkennen in plaats van een biertje te drinken om na het werk tot rust te komen. Het consequent consumeren van één tot twee blikjes per nacht kan leiden tot geheugenstoornissen en een afname van de hersengrootte. Dit verklaart de classificatie ervan als een depressivum, gezien het vermogen om de hersenactiviteit te belemmeren.

© Shutterstock

Verminderde verkoudheid -

Onderzoek wijst uit dat het consumeren van een geschikte hoeveelheid witte of rode wijn de kans op het ontwikkelen van verkoudheid kan verkleinen.

© Shutterstock

Alcohol kan voordelen hebben bij keelpijn -

Als u keelpijn heeft, probeer dan met whisky te gorgelen in plaats van een zuigtablet te nemen. Het zal de pijn verlichten.

© Shutterstock

Spierkracht vergroten! -

Spieren hebben een groter vermogen om alcohol te absorberen dan vet, wat ertoe leidt dat personen met meer spieren en minder lichaamsvet een grotere veerkracht tegen alcohol hebben.

© Shutterstock

Het kan u helpen problemen op te lossen -

Uit onderzoek is gebleken dat personen met een alcoholpromillage van 0,075 procent een verbeterd probleemoplossend vermogen vertoonden, waaronder taken als instructies voor het in elkaar zetten van meubels of kruiswoordpuzzels. Overweeg daarom om een ​​biertje te drinken voor een potentiële cognitieve boost!

© Shutterstock

Het kan zijn dat u een toilet nodig heeft -

Het drinken van alcohol verhoogt niet alleen het plassen, maar kan ook diarree veroorzaken. Dit gebeurt omdat alcohol de waterabsorptiefunctie van de dikke darm verstoort, wat leidt tot dunne ontlasting.

© Shutterstock

Er wordt aangenomen dat een matige consumptie van rode wijn positieve effecten heeft op de cardiovasculaire gezondheid -

Resveratrol, aangetroffen in rode wijn, helpt bij het beheersen van cholesterol, het voorkomen van vasculaire schade en het stoppen van bloedstolsels.

© Shutterstock

Ontwenningsverschijnselen zijn reëel -

Uiteindelijk is alcohol een stof die als een drug werkt. Als gevolg hiervan kan uw lichaam bepaalde ontwenningsverschijnselen vertonen op basis van uw regelmatige consumptie. Dergelijke symptomen omvatten spiertrekkingen, angst, koud zweet en slaapproblemen. Als u de alcoholinname vermindert, is het daarom raadzaam om dit geleidelijk af te bouwen om de gevolgen van ontwenning tot een minimum te beperken.

© Shutterstock

Verschillende impact op mannen en vrouwen -

Alcohol heeft een verschillend effect op mannen en vrouwen. Mannen hebben een grotere kans om alcohol te drinken dan vrouwen, maar vrouwen ondervinden ernstigere gevolgen voor de gezondheid van langdurig alcoholgebruik dan mannen.

© Shutterstock

Cultuur speelt een sleutelrol bij alcoholgebruik -

Een studie in Italië onderzocht de drinkgewoonten van gezinnen en ontdekte dat Italianen die in hun jeugd alcohol consumeerden tijdens gezinsmaaltijden minder geneigd waren om in de toekomst schadelijk drinkgedrag te vertonen.

© Shutterstock

Bevat ethanol -

Alcoholische dranken bestaan ​​uit ethanol, ook wel ethylalcohol genoemd. Het is de enige vorm van alcohol die kan worden geconsumeerd zonder aanzienlijke schade aan het lichaam te veroorzaken.

© Shutterstock

De impact van alcohol op de gezondheid -

Wanneer ethanol in uw bloedbaan terechtkomt, circuleert het door de cellen in uw hersenen, hart en andere organen, waardoor de effecten van alcohol worden veroorzaakt.

© Shutterstock

Verminderde alcohol leidt tot aangename dromen -

Alcohol kan bewusteloosheid veroorzaken, maar vermindert de slaapkwaliteit met 40%. Overweeg daarom om uw avondcocktail te vervangen door een kopje kruidenthee.

© Shutterstock

Alcohol blijft ongeveer 12 uur in uw systeem aanwezig -

Als u een paar glazen wijn heeft gedronken voordat u naar bed ging, is het raadzaam om niet meer te rijden zodra u wakker wordt, omdat de alcohol waarschijnlijk nog steeds in uw bloedbaan aanwezig zal zijn.

© Shutterstock

Bier diende als betaling voor Egyptische arbeiders -

Er zijn aanwijzingen dat de bouwers van de Grote Piramides van Gizeh werden gecompenseerd met bier, een idee dat onder verzengende omstandigheden zeker een goed gevoel gaf.

© Shutterstock

Overmatig alcoholgebruik schaadt de toestand van het hart -

Regelmatig alcoholgebruik kan de kans op het ontwikkelen van atriale fibrillatie vergroten, een medische aandoening die het risico op een hartaanval of beroerte vergroot.

© Shutterstock

Alcohol kan nog steeds een probleem zijn, zelfs als u uw sterke drank kunt vasthouden -

Het is mogelijk dat als u alcohol kunt consumeren zonder de effecten ervan te ervaren, dit erop kan wijzen dat u alcoholtolerantie opbouwt. Naarmate de tijd verstrijkt, kan dit mogelijk leiden tot de ontwikkeling van een alcoholgebruiksstoornis (AUD).

© Shutterstock

Alcohol drinken is een tijdloze traditie -

China heeft resten ontdekt van een zeer oude alcoholische drank die dateert uit 7.000 tot 6.600 v.Chr. Heel oud!

© Shutterstock

Hormonen kunnen een kater beïnvloeden -

Hormonale schommelingen kunnen na het nuttigen van alcohol tot onaangename symptomen leiden, zoals vaker plassen, wat uitdroging kan veroorzaken.

© Shutterstock

Katers -

Veel mensen hebben last van een kater nadat ze de dag of de avond ervoor een grote hoeveelheid alcohol hadden gedronken. Katers zijn het gevolg van chemische bijproducten die worden geproduceerd tijdens het alcoholmetabolisme in het lichaam.

© Shutterstock

Consumptie door minderjarigen -

Uit onderzoek is gebleken dat tieners die vóór de leeftijd van 15 jaar met alcohol beginnen, een grotere kans hebben om in de toekomst een alcoholverslaving te ontwikkelen.

© Shutterstock

Het wordt verwerkt in de lever -

De lever is zich terdege bewust van de impact die alcohol op hem heeft, omdat hij daar het proces doorloopt. Dit orgaan gebruikt enzymen om ethanol effectief om te zetten in aceetaldehyde en acetaat.

© Shutterstock

Wees voorzichtig met donkere likeuren als je een kater wilt voorkomen -

Kies voor witte of heldere likeuren in plaats van donkere (zoals rode wijn of whisky) om de kans op een zware kater te verkleinen. Deze eenvoudige keuze kan de kans op hoofdpijn na het drinken helpen minimaliseren.

© Shutterstock

Vrouwen overlijden vaker aan alcoholgerelateerde oorzaken dan mannen -

Vrouwen met alcoholafhankelijkheid hebben een grotere kans om te bezwijken aan alcoholgerelateerde oorzaken dan mannen met alcoholafhankelijkheid.

© Shutterstock

Verlangen naar suiker -

Wanneer je hersenen niet langer een beloning in de vorm van een koel drankje ontvangen, hebben ze de neiging bevrediging te zoeken in de vorm van snoep. Wees dus niet verbaasd als je zin hebt in chocolade.

© Shutterstock

Koffie is geen snelle oplossing voor nuchterheid -

Koffie is een stimulerend middel dat cafeïne bevat en dat de alertheid kan verhogen. Niettemin versnelt het de stofwisseling van alcohol niet.

Zie ook: Hoe maak je plannen waarbij geen alcohol betrokken is?

© Shutterstock