© Shutterstock

Wat zijn kruidnagelen? -

Kruidnagel is een specerij afkomstig uit Zuidoost-Azië, waarvan de olie in kleur varieert van kleurloos tot lichtgeel en een sterke, kruidige geur heeft.

© Shutterstock

Introductie van kruidnagelolie -

Kruidnagelolie bevat verschillende chemische verbindingen, waaronder eugenol. De afgelopen jaren hebben onderzoekers de potentiële gezondheidsvoordelen van deze essentiële olie onderzocht.

© Shutterstock

Antimicrobiële eigenschappen -

Wetenschappers zijn van mening dat kruidnagelolie effectief kan zijn als het gaat om het stoppen van de groei van bepaalde bacteriën en schimmels.

© Shutterstock

Antimicrobiële eigenschappen -

In een onderzoek uit 2012 ontdekten onderzoekers bijvoorbeeld dat kruidnagelolie de cellen van stafylokokbacteriën in vloeibare kweek en in biofilm kan doden.

© Shutterstock

Pijnstillende eigenschappen -

Bovendien wordt aangenomen dat kruidnagelolie effectief is bij het verlichten van pijn, vooral als het gaat om het verminderen van pijn veroorzaakt door tandheelkundige ingrepen of het trekken van tanden.

© Shutterstock

Pijnstillende eigenschappen -

Een onderzoek uit 2006, waarin werd gekeken naar de pijnstillende eigenschappen van kruidnagelgel en benzocaïne, bracht auteurs ertoe te geloven dat kruidnagelolie zou kunnen werken als een plaatselijk verdovingsmiddel.

© Shutterstock

Huidtoepassingen -

Dan zijn er de huidtoepassingen: wanneer het op de huid wordt aangebracht, wordt aangenomen dat kruidnagelolie effectief kan zijn bij het verlichten van jeuk en het bevorderen van genezing.

© Shutterstock

Huidtoepassingen -

Volgens een onderzoek uit 2017 zorgde kruidnagelolie, vergeleken met aardolie, voor aanzienlijke verlichting van chronische jeuk.

© Shutterstock

Eigenschappen tegen kanker -

Ten slotte onderzoeken onderzoekers momenteel of kruidnagelolie mogelijk kankerbestrijdende eigenschappen heeft. In een reageerbuis lijkt kruidnagelolie in ieder geval effectief in het doden van kankercellen, of in ieder geval het voorkomen dat ze groeien.

© Shutterstock

Zelf kruidnagelolie maken -

Als je geïnteresseerd bent in natuurlijke remedies en het leuk vindt om deze zelf te maken, zul je blij zijn te weten dat het mogelijk is om kruidnagelolie thuis te maken.

© Shutterstock

Kruidnagel kopen -

Allereerst moet je je kruidnagel kopen bij een plaatselijke natuurvoedingswinkel. Houd er rekening mee dat je ze zowel gemalen als heel kunt kopen.

© Shutterstock

Kruidnagel kopen -

Als je besluit hele kruidnagels te gebruiken, heb je er minimaal vijf nodig voor een potje van 30 ml olie. Als je gemalen kruidnagel gebruikt, heb je één tot twee theelepels nodig voor een bakje van dat formaat.

© Shutterstock

Koop de olie -

Het volgende op je boodschappenlijstje is een fles extra vierge of vierge olijfolie. Dit zal fungeren als je dragerolie en zal werken om de eigenschappen van de kruidnagel te extraheren.

© Shutterstock

Koop de olie -

De hoeveelheid olijfolie die je nodig hebt, hangt af van hoeveel kruidnagelolie je wilt maken. Voor 30 ml kruidnagelolie heb je bijvoorbeeld 30 ml olijfolie nodig.

© Shutterstock

Zoek de container -

De laatste op de lijst met dingen die je moet kopen, is je container. Kies voor een donkere glazen container, zodat je product later niet bederft.

© Shutterstock

Zoek de container -

Als je je leven makkelijker wilt maken als het gaat om het aanbrengen van de olie, kun je ook kiezen voor een potje met een applicator.

© Shutterstock

Doe de kruidnagels in de pot -

Met al je ingrediënten bij de hand, is het tijd om je kruidnagelen in de pot te doen. Als je hele kruidnagels gebruikt, doe dan met schone handen vijf tot tien kruidnagels in een bakje van 30 ml.

© Shutterstock

Doe de kruidnagels in de pot -

Als je gemalen kruidnagel gebruikt, doe dan één tot twee theelepels ervan in een pot van 350 ml. Houd er rekening mee dat hoe meer kruidnagel je gebruikt, hoe krachtiger de olie zal zijn.

© Shutterstock

Voeg de olie toe -

Zodra de kruidnagels in de container zitten, giet je voorzichtig de olijfolie erover. Als je hele kruidnagels gebruikt, voeg dan olie toe tot deze ongeveer 2,5 cm voorbij de kruidnagels komt.

© Shutterstock

Voeg de olie toe -

Als je gemalen kruidnagel gebruikt, giet dan een volle kop olijfolie in de container van 350 ml. Alle olie moet aan de pot worden toegevoegd.

© Shutterstock

Schud de pot -

Nu de combinatie van kruidnagel en olijfolie op zijn plaats zit, is het tijd om de container te sluiten en te schudden.

© Shutterstock

Schud de pot -

Zorg ervoor dat het deksel er stevig op zit en schud drie of vier keer. Zo weet je zeker dat de kruidnagel en de olie goed gemengd zijn.

© Shutterstock

En nu wacht je -

Nu is het tijd om de olijfolie zijn magie te laten doen en de pot 10 tot 14 dagen met rust te laten. Gedurende deze tijd zal de olijfolie de chemische eigenschappen van het kruid extraheren.

© Shutterstock

Koele, donkere plaats -

Zorg ervoor dat je je oliecontainer op een koele, donkere plaats laat staan ​​en zorg ervoor dat het deksel goed gesloten is, om verontreiniging van de olie te voorkomen.

© Shutterstock

Zodra het klaar is -

Je kruidnagelolie is na 10 tot 14 dagen klaar voor gebruik, waarna het aan jou is of je de kruidnagel wilt zeven of niet.

© Shutterstock

Het zeven van de olie -

Als je besluit dat je de olie wilt zeven, gebruik dan een kaasdoek of een koffiefilter om de olie over een glazen pot te zeven.

© Shutterstock

Wees voorzichtig -

Als het gaat om het gebruik van kruidnagelolie, houd er dan rekening mee dat hoewel is aangetoond dat het een effectief natuurlijk middel is, er ook verschillende risico's aan verbonden zijn.

© Shutterstock

Mogelijke bijwerkingen -

Bijwerkingen van het innemen van te veel kruidnagelolie zijn onder meer mondpijn, braken, keelpijn, ademhalingsmoeilijkheden en nier- en leverschade.

© Shutterstock

Zoek altijd medisch advies -

Raadpleeg daarom altijd je arts voordat je kruidnagelolie als huismiddeltje gebruikt. Breng het nooit aan op een beschadigde huid of neem het niet in grote hoeveelheden in.

© Shutterstock

Buiten bereik van kinderen houden -

Kruidnagelolie moet ook buiten het bereik van kinderen worden gehouden, niet in de laatste plaats omdat het bij orale inname ernstige bijwerkingen kan veroorzaken, zoals epilepsie en leverschade.

Bronnen: (Healthline)

© Shutterstock