© Shutterstock

Zoete violette thee - Ideaal bij nerveuze spanning, fysieke en mentale uitputting en prikkelbaarheid. Zoet viooltje wordt ook gebruikt bij spijsverteringsklachten en is een nuttige ontstekingsremmer. Zoals alles op deze lijst is het een geweldige aanvulling op je dieet.

© iStock

Hibiscusthee - Hibiscus, een heerlijk genezend brouwsel, vermindert angst en kalmeert het zenuwstelsel. Het kan ook gewichtsverlies bevorderen door het vermogen van het lichaam om suiker te absorberen te verminderen.

© iStock

Passiebloem thee - Gezondheidsvoordelen zijn onder meer het vermogen om angst te verminderen, slaapstoornissen te behandelen en depressie te voorkomen.

© iStock

Tijm thee - Tijm zit boordevol antioxidanten en kan helpen ontstekingen onder controle te houden en de bloeddruk te verlagen. Het heeft ook krachtige antibacteriële eigenschappen.

© iStock

Kamillethee - Helpt stress en angst te verminderen en doet wonderen om het parasympathische zenuwstelsel te kalmeren. Het kan ook worden gebruikt om spijsverteringsstoornissen te behandelen.

© iStock

Rooibos thee - Verbetert de bloeddruk en de bloedsomloop. Het is ook bekend dat het het haar sterk en de huid gezond houdt. Rooibos kan ook gewichtsverlies bevorderen.

© Shutterstock

Brandnetel thee - Zeer nuttig in de strijd tegen infecties. Andere voordelen van brandnetelthee zijn onder meer het verlagen van de bloedsuikerspiegel, bloeddruk en slechte cholesterol.

© iStock

Rozenknop thee - Gunstig voor de huid en versterkt het immuunsysteem. Een kopje rozenknopthee is ook een effectief huismiddeltje tegen keelpijn.

© iStock

Gemberthee - Gember is scherp en kruidig ​​en helpt de darmen te ontspannen bij het prikkelbaredarmsyndroom. Het kan de misselijkheid en het braken die gepaard gaan met reisziekte helpen voorkomen, en is ook effectief bij het voorkomen van brandend maagzuur.

© iStock

Echinacea-thee - Als je griep hebt, kan een kopje echinacea je weer op de been helpen. Echinacea kan de bloeddruk verlagen, bevordert een gezonde celgroei en vermindert ontstekingen.

© iStock

Citroengras thee - Kan het slechte cholesterol verlagen en helpt het lichaam te ontdoen van gifstoffen, vetten en urinezuur. Het is ook goed voor de spijsvertering en verbetert de mondgezondheid.

© iStock

Jasmijnthee - Drink jasmijnthee om af te vallen, een gezond hart te bevorderen en het immuunsysteem te verbeteren. Het kan ook pijn verlichten.

© iStock

Salie thee - Salie wordt gebruikt voor spijsverteringsproblemen, waaronder verlies van eetlust, maagpijn en diarree. Het kan ook ontstekingsremmend werken.

© iStock

Eucalyptus thee - Eucalyptus is niet alleen een geweldige bondgenoot in de strijd tegen luchtweginfecties, maar staat er ook om bekend stijfheid en zwelling te verzachten en een geweldige energiebooster te zijn.

© iStock

Paardenbloem thee - Paardenbloemthee kan helpen beschermen tegen bloedarmoede, de spijsvertering verbeteren en sterke botten bevorderen. Het kan ook helpen bij het afvallen.

© iStock

Citroen- en gemberthee - Verlicht pijn door irritatie, zwelling en ontsteking te verminderen. De combinatie van citroen en gember kan ook de spijsvertering bevorderen.

© iStock

Rozemarijn thee - Heb hoofdpijn? Een kopje rozemarijnthee helpt. Maar het is net zo goed in het verminderen van verkoudheidssymptomen, het verbeteren van het geheugen en het stimuleren van het immuunsysteem en de bloedsomloop.

© iStock

Pepermuntthee - Pepermunt verlicht misselijkheid en is vaak effectief tegen braken. De kracht ligt ook in het vermogen om maag-darmproblemen te verhelpen.

© iStock

Olijfblad thee - Olijfblad komt de cardiovasculaire gezondheid en de hersenfunctie ten goede. Ondersteuning bij gewichtsverlies en het vermogen om de bloeddruk te verlagen zijn andere gezondheidsvoordelen.

© iStock

Meidoorn thee - Behoefte aan een energieboost? Een kopje meidoornthee zal de oplossing zijn. Bijkomende gezondheidsvoordelen zijn onder meer het helpen genezen van huidaandoeningen en het reguleren van de bloeddruk.

© iStock

Frambozenblad thee - Verzacht de binnenkant en is nuttig bij misselijkheid en krampen. Drink het ook bij zonnebrand, eczeem, huiduitslag en andere huidirritaties.

© iStock

Dille thee - De oliën van dille zijn een effectieve ademverfrisser en helpen ook om gas vrij te maken, waardoor een opgeblazen gevoel wordt verminderd.

© iStock

Kurkuma thee - Kurkuma wordt al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige, antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen.

© iStock

Citroenmelisse thee - Het is bekend dat citroenmelissethee de onrust veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer vermindert. Maar een meer gebruikelijk gebruik ervan is simpelweg om slapeloosheid te helpen verminderen.

© iStock

Valeriaan thee - Valeriaan wordt ook geprezen als slaapmiddel. Bovendien is dit veelzijdige kruid een natuurlijke pijnstiller en kan het angst verminderen.

© iStock

Vlierbessen thee - Het immuunsysteem houdt van vlierbessen. Het is goed bij verkoudheid en griep, maar werkt net zo goed als hulpmiddel tegen blaasontstekingen en als verlichting van allergieën.

© iStock

Mullein thee - Ondersteunt een gezonde longfunctie en werkt als een natuurlijk slijmoplossend middel. Mullein kan ontstekingen verminderen, vooral van de luchtpijp.

© iStock

Rozenbottel thee - Rozenbottel beschikt over uitstekende immuunversterkende eigenschappen en helpt beschermen tegen bacteriële en virale infecties. Het kan ook helpen bij het verminderen van het gewicht.

© iStock

St. Janskruid thee - Dit kruid, genoemd naar Johannes de Doper, helpt angst en stemmingswisselingen te bestrijden en werkt goed bij het verbeteren van de stofwisseling en de interne klok om slapeloosheid, prikkelbaarheid en chronische vermoeidheid te bestrijden.

© iStock

Ginseng-thee - Ginseng komt oorspronkelijk uit Korea en staat bekend om zijn anti-carcinogene componenten en het gemak waarmee het maagproblemen en obstipatie bestrijdt.

© iStock