ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Tien uitstekende tips om je lichaamshouding te verbeteren
Heb jij een slechte houding?
© Shutterstock
Als je je lichaam in topconditie wilt houden, is het belangrijk dat je een goede houding aanneemt. Niet alleen kan een slechte lichaamshouding leiden tot pijn en stijfheid in de nek en rug, maar het kan ook hoofdpijn, een slechte bloedsomloop en zelfs een slechte spijsvertering veroorzaken.
Bekijk deze galerij voor enkele uitstekende tips over hoe je je houding kunt verbeteren. Klik verder!
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
5
REIZEN Lifestyle
-
6
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
7
LIFESTYLE Lifestyle
-
8
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
9
LIFESTYLE Tennis
De meest memorabele momenten in de geschiedenis van Wimbledon
-
10
GEZONDHEID Slechte
De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen