Boter of margarine: wat is beter voor je?

Weet jij het antwoord?

Stars Insider

17/05/24 | StarsInsider

GEZONDHEID Vetten

Op de vraag wat gezonder is: boter of margarine, is lastig antwoord te geven. Aan de ene kant bevat boter verzadigde vetten, waarvan we er zo min mogelijk van binnen dienen te krijgen omdat de inname van te veel van deze vetten slecht is voor het hart. Aan de andere kant is margarine een ultrabewerkt voedingsmiddel dat soms transvetten bevatten, waarvan vaak wordt gezegd dat ze nog ongezonder zijn dan verzadigde vetten. Deze discussie is al een hele tijd gaande en blijft complex.  

Klinkt interessant? Bekijk deze galerij om meer te weten te komen.

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving