Waarom je koude rillingen krijgt bij hoge koorts
Het lijkt tegenstrijdig, maar er is een goede reden waarom je het koud krijgt terwijl je lichaamstemperatuur omhoog gaat
© Shutterstock
GEZONDHEID Koude rillingen
Als je in een koude omgeving bent kun je last krijgen van zogenaamde 'koude rillingen'. Deze rillingen ontstaan door het snel aan- en ontspannen van je spieren. Dit is een manier van je lichaam om energie te verbruiken en om op te warmen. Het is echter ook mogelijk dat de rillingen ontstaan omdat je lichaam het verhogen van z'n temperatuur gebruikt om een ziekte of een infectie te bestrijden. Door de verhoging van je lichaamstemperatuur vermindert namelijk het vermogen van microben om zich te vermenigvuldigen. Maar hoe kan het nou dat de rillingen koud aanvoelen terwijl je hoge koorts hebt?
Dit komt omdat wanneer je hersenen een hogere temperatuur instellen voor je lichaam om een infectie te bestrijden, je lichaam op dat moment feitelijk kouder is dan het zou moeten zijn. Een normale lichaamstemperatuur ligt rond de 37 graden, dus als je hersenen de thermostaat omhoog draaien is je lichaam nog niet op de ingestelde temperatuur. Dat is wanneer het begint te werken met het aantrekken en ontspannen van spieren om warmte te genereren.
Het is dus normaal om last te krijgen van koude rillingen als je koorts hebt en geen reden om je zorgen te maken. Het is wel verstandig om een arts te raadplegen als de koorts gepaard gaat met symptomen zoals een stijve nek, kortademigheid, huiduitslag, gewrichtspijn, hoofdpijn, buikpijn of extreme vermoeidheid. Ook is het verstandig om medische hulp in te schakelen als de koorts langer aanhoudt dan twee of drie dagen.
Bron: Everyday Health
AANBEVOLEN VOOR JOU
