Dit is waarom kinderen buiten moeten spelen

Belangrijker dan ooit

Dit is waarom kinderen buiten moeten spelen
Stars Insider

21/04/21 | StarsInsider

GEZONDHEID Kinderen

We zitten meer binnen dan ooit gezien de hele situatie. Gelukkig gaan de kinderen wel weer naar school en dat is ook hoognodig. Buiten zijn en buitenspelen is namelijk enorm belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Het heeft effect op zoveel zaken van taalontwikkeling tot het gevoel van pure ontspanning

Door buiten te spelen krijgen kinderen vitamine D tot zich (mits de zon schijnt). Dit zorgt voor de aanmaak van gelukshormonen. 'In de natuur zijn helpt de ontwikkeling van kinderen op verschillende vlakken, van cognitief en sociaal-emotioneel tot motorisch en psychisch', stelt Ilse Vonder, orthopedagoog en bestuurslid van de Stichting Groene Pedagogiek. Volgens haar doen kinderen in de natuur veel zintuigelijke ervaringen op. Daarnaast is vastgesteld dat het bijdraagt aan de taalontwikkeling.

Het draagt eveneens bij aan de ontwikkeling van de motoriek. Het nodigt uit tot veel bewegen, dat er weer voor zorgt dat stofjes als endorfine en dopamine vrijkomen: 'Natuur heeft een herstellende functie voor ons brein. Er is sprake van aandachtsherstel, waardoor kinderen weer ruimte hebben om te focussen, zich te concentreren en om zelf te spelen. Zelf spelen is dé motor voor kinderlijke ontwikkeling', zegt Lector Dieuwke Hovinga.

Heel verrassend is het natuurlijk niet maar toch blijkt dat kinderen steeds minder naar buiten gaan omdat ze bijvoorbeeld verknocht zijn aan hun Ipad. Er zijn verschillende methodes om je kind te enthousiasmeren meer naar buiten te gaan en dat is nodig als je ziet wat de voordelen van buitenspelen zijn. 

Bron: AD

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving