![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d41f03759.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d4d66266a.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d6b3ddd62.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d72523469.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d4d963fcd.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d4d8cb657.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d6b21c2d8.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d9c39b38a.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d9c357c30.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2da31efbbe.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2db0bb2b50.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2da303e9fc.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2d9c2cd1b3.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2da31acde7.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2dfdeb4e65.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2dfde20eb4.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e0d04c1f2.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e312702a4.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e3029d3d9.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e3033a301.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e301d0600.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e300d2748.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e3005041a.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e2ffd2ab0.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e581208e4.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e2fc9e19f.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e6626d4d7.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e760e8d38.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e76188b85.jpg)
![Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f2e7ab61980.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Het dieet
- De natuurgeneeskundige arts Peter D'Adamo publiceerde in 1996 een boek, 'Eat Right 4 Your Type', waarin hij de potentiële voordelen schetste die gepaard gaan met het eten van voedsel dat overeenkomt met de bloedgroep.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
De theorie
- De bloedgroepdieettheorie suggereert dat mensen met groep A-bloed een overwegend vegetarisch dieet zouden moeten eten, en dat mensen met groep O zich zouden moeten concentreren op hoge dierlijke eiwitten.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
De theorie
- Degenen met groep B moeten zuivelproducten eten, en mensen met AB-bloed moeten een dieet volgen dat elementen van zowel het A- als het B-dieet bevat.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Waarom?
- ABO-bloedgroepen worden bepaald door antigenen die aanwezig zijn op het oppervlak van bloedcellen. Een antigeen, B-antigeen, beide of geen van beide kunnen aanwezig zijn, waardoor de bloedgroepen A, B, AB of O ontstaan.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Waarom?
- Het bloedgroepdieet veronderstelt het idee dat bloedgroep, als gevolg van de evolutionaire geschiedenis, invloed kan hebben op de manier waarop bepaalde voedingsmiddelen worden verteerd.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Waarom?
- D'Adamo bracht het idee naar voren dat eten op basis van je bloedgroep in het verlengde daarvan gezondheidsvoordelen kan hebben.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Bloedtype O
- Type O behoorde toe aan enkele van onze oudste voorouders. Het aanbevolen dieet voor dit type is gebaseerd op het dieet van de eerste jager-verzamelaars.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Bloedtype O
- Het dieet beweert dat mensen met bloedgroep O het meest geschikt zijn voor het eten van dierlijke eiwitten. Er wordt aangenomen dat ze het gemakkelijkst vlees en vet verteren.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Bloedtype A
- Het bloedgroepdieet raadt mensen met type A bloed aan een natuurlijk, biologisch, vegetarisch of grotendeels vegetarisch voedingsplan te volgen.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Bloedtype A
- Het dieet beweert dat mensen met bloedtype A een lager maagzuurgehalte hebben dan andere bloedgroepen, waardoor het voor hen moeilijk wordt om vlees te verteren.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Bloedtype B
- Het bloedgroepdieet beweert dat type B-mensen over het algemeen vetrijk voedsel kunnen verteren en voorrang moeten geven aan melk en zuivelproducten om meer energie te hebben.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Bloedtype B
- Vermoedelijk werd groep B-bloed ontwikkeld onder nomadische stammen die een hoge zuivelconsumptie hadden. Prehistorische mensen met bloedgroep B moesten flexibel en creatief zijn om te overleven in nieuwe omstandigheden.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Bloedtype AB
- Wanneer mensen met type A- en type B-bloed zich samen voortplantten, resulteerde dit in de AB-bloedgroep. Daarom kan deze groep voedingselementen van beide typen gebruiken.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Gezondheid van de bloedgroep
- In de jaren vijftig en zestig onderzochten onderzoekers het risico op coronaire hartziekte tussen de bloedgroepen, waarbij ze ontdekten dat type O een lager risico liep.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Gezondheid van de bloedgroep
- Andere onderzoeken hebben een verhoogd risico op hogere totale cholesterol- en LDL-concentraties (slechte cholesterol) gesuggereerd bij mensen met bloedgroep A.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Vragen
- De bevindingen leidden tot vragen over de soorten voedsel die gunstiger zouden kunnen zijn voor de ene bloedgroep tot de andere. Er ontbreekt echter onderzoek om de theorieën achter het bloedgroepdieet te ondersteunen.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Bloedgroep O-voedingsmiddelen
- Volgens de bloedgroepdieettheorie moeten mensen met bloedgroep O vlees, vis, groenten (met name broccoli en spinazie) en fruit eten.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Bloedgroep O- deze voedingsmiddelen vermijden
- Ze moeten granen, bonen en peulvruchten beperken en tarwe, maïs en zuivelproducten vermijden als ze proberen af te vallen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Bloedgroep A-voedingsmiddelen
- Degenen met bloedgroep A moeten fruit, groenten, tofu, zeevruchten, kalkoen en volle granen eten, volgens het bloedgroepdieet.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Bloedgroep A- deze voedingsmiddelen vermijden
- Het wordt aanbevolen dat type A rood vlees helemaal vermijdt. Ze moeten ook zuivel, tarwe, maïs en bruine bonen vermijden als ze proberen af te vallen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Bloedgroep B-voedingsmiddelen
- Het bloedgroepdieet gaat ervan uit dat mensen met type B een gevarieerd dieet moeten eten, waaronder vlees, zuivel, zeevruchten, granen en groene groenten.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Bloedgroep B- deze voedingsmiddelen vermijden
- Als type B's proberen af te vallen, wordt hen geadviseerd om kip, maïs, pinda's en tarwe van hun dagelijkse voedselinname te schrappen.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Bloedgroep AB-voedingsmiddelen
- Type AB moet volgens het dieet tofu, zuivel, lamsvlees, vis, granen en groenten eten. Als ze proberen af te vallen, moeten ze voedingsmiddelen zoals bruine bonen, kip, maïs en boekweit vermijden.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Onderzoek
- Uit onderzoeken is gebleken dat degenen met bloedgroep A die een dieet van type A volgden gezondheidsverbeteringen ervaarden... net als degenen die het volgden met bloedgroepen type B, O en AB!
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Onderzoek
- Het is waarschijnlijk gezond verstand: een dieet dat rijk is aan groenten, fruit en volle granen en dat rood vlees beperkt, wordt in verband gebracht met cardiovasculaire voordelen.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Cardiovasculaire gezondheid en cholesterol
- Op dezelfde manier adviseert het AB-dieettype om boter te beperken tijdens het eten van eieren en vis. Deze voedingsmiddelen zijn in verband gebracht met gunstiger testresultaten voor de gezondheid van het hart en het beheer van de bloedsuikerspiegel bij alle bloedgroepen.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Type A-eetgewoonten
- Volgens het beschikbare onderzoek neigen eetpatronen die vergelijkbaar zijn met het A-bloedgroepdieet ertoe dat mensen een lagere body mass index (BMI), tailleomtrek en insulineniveaus hebben.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Type O-eetgewoonten
- Ongeacht de bloedgroep zijn de aanbevelingen voor het type O-dieet bij tests in verband gebracht met lagere triglyceridenniveaus.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Het komt neer op
- Er is geen kwaliteitsbewijs beschikbaar om aan te tonen dat de bloedgroep de voedingskeuze beïnvloedt. Uit het beschikbare onderzoek blijkt dat de gezondheidsvoordelen van het eten volgens elke suggestie van toepassing zijn op elk bloedgroeptype.
Bronnen: (Verywell Health) (Healthline) (Cleveland Clinic)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Het dieet
- De natuurgeneeskundige arts Peter D'Adamo publiceerde in 1996 een boek, 'Eat Right 4 Your Type', waarin hij de potentiële voordelen schetste die gepaard gaan met het eten van voedsel dat overeenkomt met de bloedgroep.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
De theorie
- De bloedgroepdieettheorie suggereert dat mensen met groep A-bloed een overwegend vegetarisch dieet zouden moeten eten, en dat mensen met groep O zich zouden moeten concentreren op hoge dierlijke eiwitten.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
De theorie
- Degenen met groep B moeten zuivelproducten eten, en mensen met AB-bloed moeten een dieet volgen dat elementen van zowel het A- als het B-dieet bevat.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Waarom?
- ABO-bloedgroepen worden bepaald door antigenen die aanwezig zijn op het oppervlak van bloedcellen. Een antigeen, B-antigeen, beide of geen van beide kunnen aanwezig zijn, waardoor de bloedgroepen A, B, AB of O ontstaan.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Waarom?
- Het bloedgroepdieet veronderstelt het idee dat bloedgroep, als gevolg van de evolutionaire geschiedenis, invloed kan hebben op de manier waarop bepaalde voedingsmiddelen worden verteerd.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Waarom?
- D'Adamo bracht het idee naar voren dat eten op basis van je bloedgroep in het verlengde daarvan gezondheidsvoordelen kan hebben.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Bloedtype O
- Type O behoorde toe aan enkele van onze oudste voorouders. Het aanbevolen dieet voor dit type is gebaseerd op het dieet van de eerste jager-verzamelaars.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Bloedtype O
- Het dieet beweert dat mensen met bloedgroep O het meest geschikt zijn voor het eten van dierlijke eiwitten. Er wordt aangenomen dat ze het gemakkelijkst vlees en vet verteren.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Bloedtype A
- Het bloedgroepdieet raadt mensen met type A bloed aan een natuurlijk, biologisch, vegetarisch of grotendeels vegetarisch voedingsplan te volgen.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Bloedtype A
- Het dieet beweert dat mensen met bloedtype A een lager maagzuurgehalte hebben dan andere bloedgroepen, waardoor het voor hen moeilijk wordt om vlees te verteren.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Bloedtype B
- Het bloedgroepdieet beweert dat type B-mensen over het algemeen vetrijk voedsel kunnen verteren en voorrang moeten geven aan melk en zuivelproducten om meer energie te hebben.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Bloedtype B
- Vermoedelijk werd groep B-bloed ontwikkeld onder nomadische stammen die een hoge zuivelconsumptie hadden. Prehistorische mensen met bloedgroep B moesten flexibel en creatief zijn om te overleven in nieuwe omstandigheden.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Bloedtype AB
- Wanneer mensen met type A- en type B-bloed zich samen voortplantten, resulteerde dit in de AB-bloedgroep. Daarom kan deze groep voedingselementen van beide typen gebruiken.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Gezondheid van de bloedgroep
- In de jaren vijftig en zestig onderzochten onderzoekers het risico op coronaire hartziekte tussen de bloedgroepen, waarbij ze ontdekten dat type O een lager risico liep.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Gezondheid van de bloedgroep
- Andere onderzoeken hebben een verhoogd risico op hogere totale cholesterol- en LDL-concentraties (slechte cholesterol) gesuggereerd bij mensen met bloedgroep A.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Vragen
- De bevindingen leidden tot vragen over de soorten voedsel die gunstiger zouden kunnen zijn voor de ene bloedgroep tot de andere. Er ontbreekt echter onderzoek om de theorieën achter het bloedgroepdieet te ondersteunen.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Bloedgroep O-voedingsmiddelen
- Volgens de bloedgroepdieettheorie moeten mensen met bloedgroep O vlees, vis, groenten (met name broccoli en spinazie) en fruit eten.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Bloedgroep O- deze voedingsmiddelen vermijden
- Ze moeten granen, bonen en peulvruchten beperken en tarwe, maïs en zuivelproducten vermijden als ze proberen af te vallen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Bloedgroep A-voedingsmiddelen
- Degenen met bloedgroep A moeten fruit, groenten, tofu, zeevruchten, kalkoen en volle granen eten, volgens het bloedgroepdieet.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Bloedgroep A- deze voedingsmiddelen vermijden
- Het wordt aanbevolen dat type A rood vlees helemaal vermijdt. Ze moeten ook zuivel, tarwe, maïs en bruine bonen vermijden als ze proberen af te vallen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Bloedgroep B-voedingsmiddelen
- Het bloedgroepdieet gaat ervan uit dat mensen met type B een gevarieerd dieet moeten eten, waaronder vlees, zuivel, zeevruchten, granen en groene groenten.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Bloedgroep B- deze voedingsmiddelen vermijden
- Als type B's proberen af te vallen, wordt hen geadviseerd om kip, maïs, pinda's en tarwe van hun dagelijkse voedselinname te schrappen.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Bloedgroep AB-voedingsmiddelen
- Type AB moet volgens het dieet tofu, zuivel, lamsvlees, vis, granen en groenten eten. Als ze proberen af te vallen, moeten ze voedingsmiddelen zoals bruine bonen, kip, maïs en boekweit vermijden.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Onderzoek
- Uit onderzoeken is gebleken dat degenen met bloedgroep A die een dieet van type A volgden gezondheidsverbeteringen ervaarden... net als degenen die het volgden met bloedgroepen type B, O en AB!
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Onderzoek
- Het is waarschijnlijk gezond verstand: een dieet dat rijk is aan groenten, fruit en volle granen en dat rood vlees beperkt, wordt in verband gebracht met cardiovasculaire voordelen.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Cardiovasculaire gezondheid en cholesterol
- Op dezelfde manier adviseert het AB-dieettype om boter te beperken tijdens het eten van eieren en vis. Deze voedingsmiddelen zijn in verband gebracht met gunstiger testresultaten voor de gezondheid van het hart en het beheer van de bloedsuikerspiegel bij alle bloedgroepen.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Type A-eetgewoonten
- Volgens het beschikbare onderzoek neigen eetpatronen die vergelijkbaar zijn met het A-bloedgroepdieet ertoe dat mensen een lagere body mass index (BMI), tailleomtrek en insulineniveaus hebben.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Type O-eetgewoonten
- Ongeacht de bloedgroep zijn de aanbevelingen voor het type O-dieet bij tests in verband gebracht met lagere triglyceridenniveaus.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Het komt neer op
- Er is geen kwaliteitsbewijs beschikbaar om aan te tonen dat de bloedgroep de voedingskeuze beïnvloedt. Uit het beschikbare onderzoek blijkt dat de gezondheidsvoordelen van het eten volgens elke suggestie van toepassing zijn op elk bloedgroeptype.
Bronnen: (Verywell Health) (Healthline) (Cleveland Clinic)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Werkt het bloedgroepdieet eigenlijk?
Wat je moet weten
© Shutterstock
Het bloedgroepdieet, dat in de jaren negentig populair werd, bestaat al een tijdje. Het idee werd voor het eerst naar voren gebracht in het boek 'Eat Right 4 Your Type', waarin wordt beweerd dat de optimale dieet- en fitnessregimes voor iemands lichaam kunnen worden ontgrendeld met behulp van hun bloedgroep. Het stelt dat onze oude voorouders zijn geëvolueerd om te gedijen op bepaalde diëten, en dat elke bloedgroep de genetische eigenschappen van die voorouders vertegenwoordigt. Door te eten in overeenstemming met onze bloedgroep kunnen we profiteren van de gezondheidsvoordelen en afvallen – behalve: is het meer dan pseudowetenschap?
Gefascineerd? Klik verder voor meer informatie over het bloedgroepdieet en of het echt werkt.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Waarom wandelen goed is voor lichaam en geest](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![De angst voor imperfectie: Tekenen dat je misschien atelofobie hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669778958201f.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669bc3d9f8a2.jpg)
![Je allesomvattende gids voor een gebalanceerd dieet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687b9fcf37b4.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bad12e487c.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![Waarom je 's nachts meer last hebt van allergieën](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6627e4cac08c9.jpg)
![Kunnen massages je helpen afvallen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6628f3d6c81d8.jpg)
![Wat is somatische therapie?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664e4221938e2.jpg)
![Menstruatiepijn: oorzaken, symptomen en behandeling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Hoe ernstig is huidpulkstoornis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b24026ea35.jpg)
![Waarom je kunt overlijden door extreme hitte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667978ff5adf3.jpg)
![Redenen waarom je wakker wordt met een droge mond en wat je eraan kunt doen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66759080dfe42.jpg)
![Roodlichttherapie: de voordelen, bijwerkingen en toepassingen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6675393708e3d.jpg)
![Traditionele Chinese geneeswijzen om je gezondheid te verbeteren](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Tien uitstekende tips om je lichaamshouding te verbeteren](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634ca23aaf2f.jpg)
![Wat gebeurt er als je stopt met afslankmedicijnen zoals Ozempic?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6670486e467e9.jpg)
![Is een vergrote prostaat gevaarlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66717dbdf239a.jpg)
![Hoe je stijfheid en spierpijn door middel van triggerpoints kunt verlichten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667062f8e6568.jpg)
![Staat Nederland in top 10 van beste gezondheidszorg voor vrouwen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667038bb91333.jpg)
![Ouders opgelet: dit zijn de meest voorkomende ziektes bij kinderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6601ae8ecd630.jpg)
![Welke landen hebben de hoogste orgaandonatiecijfers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666c1f1c030f1.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Lifestyle
-
2
-
3
BEROEMDHEDEN Misdaad
-
4
-
5
LIFESTYLE Life hacks
-
6
GEZONDHEID Gezondheid
-
7
LIFESTYLE Ecosystemen
-
8
LIFESTYLE Curiosa
-
9
REIZEN Staycation
-
10
LIFESTYLE Doodstraf